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腊味时蔬便当的制作方法
发表时间:2017-5-17 点击:1065

...     腊味时蔬便当的做法

  1、大米和藜麦洗净放入电饭锅中开始煮,这个空档将所有食材洗净切丁备用;

  2、炒锅中放入腊五花肉,煸出油份后下姜蒜末炒香;

  3、加入所以食材炒制,期间加入少许红烧酱油、蚝油和盐;

  4、等到米饭中的水快干时加入炒好的时蔬;

  5、将米饭和菜充分拌匀,再焖上十五分钟。起锅前加入点蒜苗点缀即可。

  特色

  简单方便,营养健康

  小贴士

  1、用腊肉是为了增香,可以换成花生油;

  2、时蔬可以自由选择,不过最好选择根茎类蔬菜,这样时间可以放的长点儿;

  3、盐要多放点儿,这样做出来的米饭才有味道。